«Дарница» рассказывает: как распознать головную боль напряжения и преодолеть ее
От головной боли напряжения в разные периоды жизни страдает около 70% населения земного шара, среди которых преимущественно женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Украинцы - не исключение и проблема данного типа головной боли является очень распространённой в нашей стране. Поскольку решение проблем боли – одно из стратегических направлений деятельности фармацевтической компании «Дарница», её специалисты разбираются в природе такой боли и как ее предотвратить.
Головная боль напряжения – это официальный диагноз, определение которого есть в Международной классификации болезней, хотя чаще всего её принимают за «обычную головную боль», с которой время от времени сталкивается более половины населения. Пациенты описывают её как охватывающую голову будто бы обручем, и создающую «ощущение давления, как в каске». Начинается она обычно в затылке или лбу и в течение получаса распространяется на всю голову.
«Головная боль напряжения достаточно часто спровоцирована стрессом и эмоциональной перегрузкой. Также природу головной боли напряжения связывают с перенапряжением мышц плеч и шеи, что в дальнейшем вызывает болевые ощущения. В свою очередь увеличить риск её появления могут недосып, длительная робота за компьютером и даже пребывание в неудобной позе. Роль сосудистого компонента, в частности спазм сосуда, в развитии данного типа боли на сегодняшний день не доказана», - отмечает Лидия Гончар-Чердакли, кандидат медицинских наук, заместитель директора по медицинским вопросам фармацевтической компании «Дарница».
По поводу лечения головной боли напряжения, ведущие современные международные наставления советуют сочетание фармакологических и нефармакологических методов. В частности, такой подход активно используют в Европе и США. Применение спазмолитиков в рекомендациях не упоминается.
В качестве фармакологических средств по борьбе с этим видом боли используют анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства или их сочетания с кофеином. Например, ацетилсалициловая кислота + парацетамол + кофеин. Считается, что именно кофеин усиливает эффективность данной комбинации. Именно такие действующие вещества содержат «Цитрамон-Дарница»* и «Цитрамон Макси»** от фармацевтической компании «Дарница».
«Цитрамон-Дарница» - лидер употребления среди всех безрецептурных препаратов, применяемых при головной боли украинцами.***
А чтобы снизить риск возникновения головной боли напряжения, врачи советуют прибегнуть к таким нефармакологическим методам, как выявление и предотвращение триггеров, вызывающих головную боль: сбалансированный рацион, физические упражнения и налаживание режима сна. Также помогут ежедневные прогулки на свежем воздухе, массаж шеи и плеч, регулярный отдых.
Справка
ЧАО Фармацевтическая компания «Дарница» основана в 1930 году. С 1998 года «Дарница» является лидером в Украине по объему производства лекарств в натуральном выражении. Стратегические направления развития портфеля - кардиология, неврология, решения проблем боли. В течение 2015-2021 годов «Дарница» выпустила на рынок 63 фармацевтических бренда.
*Цитрамон-Дарница РП № UA/6550/01/01
** Цитрамон Макси РП № UA/17370/01/01
*** По данным Proxima Research
*****Приведённая выше информация предназначена исключительно для распространения в специализированных изданиях, предназначенных для медицинских учреждений и врачей, а также на конференциях и семинарах по медицинской тематике.